菜系及功效:私家菜 美容菜譜 咽炎食譜
口味:酸甜味
工藝:炒
雪梨雞絲的制作材料:主料:雞胸脯肉200克,京白梨100克
輔料:雞蛋清30克
調(diào)料:大蔥10克,姜5克,醋10克,料酒4克,淀粉(玉米)5克,鹽3克,味精2克,植物油30克
雪梨雞絲的特色:滑脆,酸甜,清香適口。
教您雪梨雞絲怎么做,如何做雪梨雞絲才好吃
1. 先將雞脯切成絲,加蛋清,淀粉上漿;
2. 白梨去皮核切絲備用;
3. 勺內(nèi)放適量油,熱后放入雞絲滑透倒在漏勺內(nèi);
4. 勺內(nèi)留底油,放入蔥姜炒出香味,放紹酒,醋,鹽,倒入梨絲翻炒,再倒入雞絲炒勻出勺即成。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。