菜系及功效:私家菜 學(xué)齡期兒童食譜 青少年食譜 老人食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸甜味
工藝:紅燒
紅松豆腐的制作材料:主料:豆豉400克,豬肉(瘦)150克
輔料:棗(干)30克,松子仁40克,雞蛋50克
調(diào)料:植物油60克,黃酒10克,鹽4克,醬油5克,白砂糖5克,味精2克,大蔥10克,姜10克,淀粉(豌豆)15克
紅松豆腐的特色:此菜色澤紅潤(rùn)明亮,口味咸鮮帶甜,豆腐底韌上嫩,餡料香嫩可口。
教您紅松豆腐怎么做,如何做紅松豆腐才好吃
1.將豆腐切成6厘米長(zhǎng)、4厘米寬、1厘米厚的片,瀝去水分,撒上干淀粉待用。
2.將紅棗洗凈,剝?nèi)?nèi)核,用刀剁成泥狀;松子取仁放熱油中炸至香脆時(shí),起鍋剁成細(xì)末;豬肉洗凈瀝水,用刀剁成肉茸。將上述加工過的紅棗泥、松仁末、豬肉茸盛放在碗中,磕入雞蛋,加入蔥姜汁、精鹽、紹酒、味精,再用竹筷順同一個(gè)方向攪拌上勁,使其帶有黏性,表面光潔。
3.取一刮板,挑起茸狀配料,逐一涂刮在豆腐表面,刮平刮光待用。
4.將炒鍋置于中火加熱,倒入食油燒至七成熟時(shí),下豆腐塊煎至底部結(jié)皮,加入紹酒、醬油、鮮湯、白糖,待沸改用小火燜煮至豆腐表面的肉末成熟,加入味精,用水淀粉勾薄芡,再用勺子不斷將鹵汁澆淋在豆腐表面,使之入味,即可起鍋推放在盤中。
紅松豆腐的制作要訣:原料中豬肉應(yīng)選瘦豬肉。該菜所需松仁量為25克,雞蛋1個(gè)。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。