菜系及功效:私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 便秘食譜 滋陰食譜 清熱去火食譜
口味:咸鮮味
工藝:汆
牡丹燕菜湯的制作材料:主料:白蘿卜500克
輔料:銀耳(干)20克,菠菜100克,綠豆面75克
調(diào)料:香油5克,料酒10克,鹽4克,味精2克
牡丹燕菜湯的特色:湯鮮味美,爽滑適口。
教您牡丹燕菜湯怎么做,如何做牡丹燕菜湯才好吃
1.將白蘿卜去皮洗凈,切成10厘米長的細絲,用清水浸泡片刻,撈出瀝干水。將綠豆面壓細與蘿卜絲拌勻,用旺火煮3?4分鐘取出,晾涼后投入清水內(nèi)用手撥散,再上屜蒸透待用(即為“燕菜”)。
2.銀耳洗凈,入沸水中汆一下?lián)破;菠菜葉也在沸水中焯一下,撈出控水。
3.將蒸好的“燕菜”放入一大湯碗中,再放入銀耳(形似牡丹),菠菜葉擺放銀耳周圍;將雞湯750毫升燒開,加料酒、味精及鹽調(diào)好味,淋入香油,盛入湯碗中即成。
小帖士-食物相克:
白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。