菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 神經(jīng)衰弱食譜 補虛養(yǎng)身食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:微辣
工藝:生炒
青椒炒田雞的制作材料:主料:田雞300克
輔料:辣椒(紅,尖)20克,青椒30克
調(diào)料:大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)5克,鹽5克,味精5克,色拉油15克,黃酒15克,醬油15克,姜5克
教您青椒炒田雞怎么做,如何做青椒炒田雞才好吃
1.田雞洗凈以紹酒、醬油、姜片腌,青椒切塊,蒜頭拍碎。
2.加入色拉油15克,高火2分鐘,放入蔥、紅辣椒(切段)、蒜頭,高火1分鐘取出,加入青椒、水淀粉10克(淀粉5克加水)、精鹽、味精,高火1分鐘。
3.再放入腌好的田雞,高火5分鐘,撒上剛?cè)〕龅氖[(切末)、紅辣椒、蒜頭即可。