菜系及功效:私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:辣味
工藝:煮
煳辣魚羊煲的制作材料:主料:羊肉(瘦)300克,草魚400克
調(diào)料:植物油40克,醬油10克,料酒15克,白砂糖5克,香醋5克,辣椒油20克,辣椒(紅,尖,干)15克,花椒5克,豆瓣10克,淀粉(玉米)5克,鹽3克,味精2克,香菜10克,姜5克,大蒜(白皮)10克
教您煳辣魚羊煲怎么做,如何做煳辣魚羊煲才好吃
1. 將羊肉洗凈,下入開水鍋內(nèi)氽一下;
2. 撈出控水洗凈,改刀成塊,上鍋蒸熟取出;
3. 姜、蒜切細(xì)末;
4. 干辣椒切小段備用;
5. 香菜擇洗干凈后切寸段;
6. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉待用;
7. 將草魚去骨留魚肉改刀成塊,加入精鹽、料酒、濕淀粉拌勻入味;
8. 炒鍋注油燒熱,下入姜蒜末、郫縣豆瓣醬炒香,加水、紅油(辣椒油)燒開;
9. 鍋內(nèi)放入羊肉塊,再加入精鹽、料酒、醬油、白糖、味精燒開;
10. 放入魚塊,淋入香醋煮魚肉斷生,倒入煲內(nèi),小火稍煲片刻;
11. 炒鍋注油燒熱,下入干辣椒段炸香,再放入花椒略炸,澆煲內(nèi),撒入香菜段即可。