菜系及功效:粵菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜
口味:豆豉味
工藝:蒸
豉汁龍蝦的制作材料:主料:龍蝦750克
調(diào)料:大蒜(白皮)5克,豆豉10克,鹽2克,味精2克,植物油30克
豉汁龍蝦的特色:肉清鮮嫩滑,豉蒜味香濃。
教您豉汁龍蝦怎么做,如何做豉汁龍蝦才好吃
1. 將龍蝦用筷子由肛門插入,洗刷干凈;
2. 旺火燒沸水1000毫升,把龍蝦放入焯(氽)至熟(蝦身轉(zhuǎn)為紅色)即取出,冷卻;
3. 用刀刻開蝦肚,將蝦肉原只取出,蝦螯脫出,再將蝦頭原個切出,退出頭肉,蝦殼留用;
4. 用斜刀法把蝦肉切件放在碟中間,將蝦頭連骨斬為6 件,擺在碟首,蓋回蝦頭殼;
5. 再將蝦螯用刀柄把肉擠出,砌在碟兩旁,殼尖砌回原狀;
6. 把砌好的龍蝦回蒸2 分鐘至熱,取出瀝去碟里的汁;
7. 中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放蒜茸、豆豉泥爆香,加精鹽、味精,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,淋在蝦上便成。
小帖士-食物相克:龍蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。