菜系及功效:湘菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 術(shù)后食譜
口味:香辣
工藝:粉蒸
荷葉粉蒸牛肉的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)500克
輔料:糯米25克,稻米25克
調(diào)料:八角1克,花生油30克,料酒50克,醬油25克,鹽5克,白砂糖3克,辣椒(紅,尖,干)10克,香油10克,大蔥10克,姜10克
荷葉粉蒸牛肉的特色:香辣鮮嫩,酒飯均宜。
教您荷葉粉蒸牛肉怎么做,如何做荷葉粉蒸牛肉才好吃
1.糯米、大米加大料用鍋炒黃,磨成細(xì)粉;蔥切花、姜切末。
2.牛肉切成5厘米長(zhǎng)、3厘米寬的薄片,用調(diào)料和姜末腌約20分鐘,然后放入米料拌勻,不能拌得太稀或太干。
3.在一小蒸籠里墊上荷葉,把拌好的牛肉擺在籠內(nèi),上面蓋荷葉,在沸水旺火上蒸熟,一熟就行,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),取出,撒蔥花,淋香油,原籠上桌即成。
荷葉粉蒸牛肉的制作要訣:如無(wú)鮮荷葉,可改用青菜葉或干荷葉。
小帖士-食物相克:稻米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!