菜系及功效:閩菜
四味素燴的制作材料:主料:白蘿卜200克,青菜心24棵,白菜心1棵,鳳尾萵筍24棵,清湯200克,精鹽5克,白糖3.5克,味精3克,菱粉3.5克,生菜油1000克(實耗100克),雞油50克。
四味素燴的特色:白,綠色,味淡而鮮嫩。
教您四味素燴怎么做,如何做四味素燴才好吃1、白蘿卜削皮洗凈煮熟,切成兔花形。青筍剝?nèi)ネ馄,只用最嫩鳳尾部分.放入開水鍋內(nèi)稍煮,撈起,清水沖冷,除去苦味。白菜心洗凈,切成16厘米左右的長條,青菜心洗凈,放入開水鎖氽一下?lián)破,入清水沖冷;
2、燒熱鍋,放入生菜油,待油溫達五成熱時將白菜入鍋拉熟,倒入漏勺,瀝干油分,放入清湯,鹽, 味精,糖,燒入味,加菱粉,雞油盛入盆內(nèi),原鍋投入青菜心,鳳尾青筍,白蘿卜花,放入清湯,鹽,味精,糖,燒入味,亮生菜油后起鍋,裝圓盆內(nèi).青菜心尖, 鳳尾萵筍尖朝盆外,白菜,蘿卜放上面,余湯用菱粉勾薄芡,再滴上雞油即好。