菜系及功效:私家菜 利尿食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜
口味:醬香味
工藝:拌
蒜醬豇豆的制作材料:主料:豇豆300克
調(diào)料:芝麻醬30克,香油10克,鹽5克,味精2克,大蒜(白皮)10克
蒜醬豇豆的特色:鮮美酸甜,醬香清新。
教您蒜醬豇豆怎么做,如何做蒜醬豇豆才好吃
1. 嫩豇豆洗凈,放入開水鍋內(nèi)燙透撈出,瀝干水分后后切成3厘米長(zhǎng)的段,放入盆內(nèi);
2. 趁熱將精鹽和味精拌入;
3. 大蒜剝?nèi)ネ馄ぃ乃,剁成蒜茸?br>4. 芝麻醬放入碗內(nèi)用涼開水化開,加入香油和蒜茸調(diào)勻,澆在盆內(nèi)的豇豆上,拌勻裝盤即可。