菜系及功效:粵菜 活血化瘀食譜 消化不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 術(shù)后食譜
口味:本味咸鮮
工藝:蒸
豉油皇蒸生魚的制作材料:主料:黑魚750克
調(diào)料:白砂糖3克,姜15克,老抽20克,小蔥15克,黃酒10克,大蔥10克,鹽3克,香油1克,味精4克,豬油(煉制)50克,胡椒粉1克
豉油皇蒸生魚的特色:原汁原味,鮮香異常。
教您豉油皇蒸生魚怎么做,如何做豉油皇蒸生魚才好吃
1. 將生魚(黑魚)宰殺,洗凈后用潔凈毛巾吸干水分;
2. 蔥條橫放在盤中;
3. 用精鹽擦遍魚身,放在盤內(nèi)的蔥條上;
4. 再加姜片,下熟豬油,入蒸籠用旺火蒸約10分鐘至熟取出;
5. 潷出原汁,去掉姜片、蔥條,把魚轉(zhuǎn)放到另一盤上,撒上胡椒粉、蔥絲;
6. 炒鍋用中火燒熱,下熟豬油40克,燒至六成熱,取出15克淋在魚上;
7. 隨即放入黃酒、上湯150毫升、味精、香油、白糖,燒沸后加醬油和勻,淋在魚上便成。
豉油皇蒸生魚的制作要訣:1. 豉油皇汁:用上湯、魚骨熬成魚湯500毫升,加白糖50克、雙黃生抽250克、味精50克、胡椒粉5 克燒沸和勻即成;
2. 大火氣足,蒸10 分鐘即熟,久蒸肉質(zhì)綿軟,鮮味亦差。
小帖士-健康提示:
“東江民間認(rèn)為,生魚有祛瘀生新療效。故手術(shù)后病人必以生魚作調(diào)理品。病后消化力弱者,用它來調(diào)養(yǎng)也宜!