菜系及功效:私家菜 老人食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:拌
冬筍扁豆的制作材料:主料:扁豆300克,冬筍120克
輔料:香菇(干)20克
調(diào)料:鹽3克,辣醬油5克,白砂糖5克,味精2克,香油5克
冬筍扁豆的特色:鮮嫩清香,味美可口。
教您冬筍扁豆怎么做,如何做冬筍扁豆才好吃
1.冬菇洗凈,用溫水泡發(fā),撈出切成細(xì)絲,放入小鍋中,倒入泡冬菇的水,置小火上將冬菇煮熟離火,晾涼后放入盆內(nèi);摘去扁豆的兩端,清洗干凈,放入沸水鍋中燙熟,用冷水漂涼,撈出后切成細(xì)絲,放入盆中。
2.將冬筍取其肉煮熟切成細(xì)絲,放入扁豆絲的盆中,加入精鹽、白糖和味精拌勻,腌20分鐘至入味,淋入香油和辣醬油,拌勻裝盤即成。