菜系及功效:精品主食 青少年食譜 消化不良食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:清香味
工藝:明爐烤
蝦仁燒賣(mài)的制作材料:主料:蝦仁150克,豬肉(瘦)80克,豌豆20克,小麥面粉300克
調(diào)料:黃酒15克,鹽2克,醬油10克,淀粉(豌豆)20克
教您蝦仁燒賣(mài)怎么做,如何做蝦仁燒賣(mài)才好吃
1.蝦仁去腸湯洗凈剁碎,然后連同肉末一起放入大碗中攪拌,加入調(diào)料后再攪拌均勻。
2.用燒賣(mài)皮將餡子包入,并在上面放一粒蘸有干淀粉(10克)的豌豆,然后放在涂過(guò)油的盤(pán)中。
3.覆上微波薄膜,用高火加熱2分30秒即可。
蝦仁燒賣(mài)的制作要訣:燒賣(mài)皮制作方法:在面粉內(nèi)加雞蛋,油湯合拌揉勻成面團(tuán),揪成面劑(只重32克),拍上淀粉,搟成燒賣(mài)皮。
小帖士-食物相克:蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。