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菜系及功效:家常菜譜
田園翠筍的制作材料:
主料: 4人份  牛肉 400克蘆筍: 300克紅色甜椒 1個


田園翠筍的特色:
肉嫩筍脆,下飯!
教您田園翠筍怎么做,如何做田園翠筍才好吃
1. 蘆筍洗凈,切成菱形片,在油鹽水中焯熟,迅速過涼水,待用
  
2.紅甜椒切成菱形片,待用
  
3. 牛肉洗凈,去筋絡,切成薄片,放入碗內(nèi)加入少許小蘇打,用生抽淀粉,紹酒,姜末腌制10分鐘,再加入少許花生油,再腌1小時
  
4,炒鍋放油,把牛肉片滑熟
  
5. 另起鍋放少許油,放入蔥姜片爆香,放入牛肉片,蘆筍,甜椒片,快速炒勻,勾芡,出鍋