菜系及功效:徽菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:咸鮮味
工藝:焦溜
核桃雞的制作材料:主料:雞胸脯肉200克,核桃180克
輔料:香菇(鮮)20克,火腿20克,冬筍50克,雞蛋清30克
調(diào)料:鹽3克,味精1克,白砂糖3克,淀粉(蠶豆)10克,豬油(煉制)20克,香油5克,黃酒15克
核桃雞的特色:造形美觀,雞肉鮮嫩,桃仁香脆。
教您核桃雞怎么做,如何做核桃雞才好吃
1. 雞脯肉剔去白筋,片成4 厘米見方的薄片;
2. 核桃去殼仁用溫水泡發(fā),剝?nèi)ネ馄ぃ?br>3. 將核桃仁用油炸成淺黃色,倒入漏勺瀝油后,晾涼;
4. 冬筍去殼,切掉老根,洗凈,煮熟;
5. 雞片放入碗里,加鹽少量、黃酒5 克輕輕拌勻,再加入雞蛋清、干淀粉5克抓拌漿好;
6. 在每片雞片上放一份核桃仁,包成直徑2 厘米的小圓球;
7. 香菇、火腿、熟筍切成鋸齒狀的片;
8. 炒鍋置旺火上,放入熟豬油,燒至五成熱,將核桃雞上鍋走油,見外皮發(fā)挺時,倒入漏勺瀝去油;
9. 原鍋留底油,放入香菇、筍片煸炒,加入50毫升雞湯、白糖、鹽適量、黃酒10 克、味精,用濕淀粉10克(淀粉5克加水調(diào)勻)調(diào)稀勾薄芡;
10. 再加入火腿、核桃雞球,顛翻兩下,淋上香油,出鍋裝盤即成。
核桃雞的制作要訣:1. 核桃仁必須去皮,免有苦澀之味,炸油四成熱,小火余炸,色呈淺黃即可,瀝油后晾涼。
2. 核桃雞球下鍋,翻勺2~3 次,粘勻芡汁即出鍋,立即上桌。
3. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟豬油300克。
小帖士-食物相克:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”?赡苁且驗楹颂倚詿,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。