菜系及功效:浙菜 補氣食譜 延緩衰老食譜 產后調理食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
八寶全魚的制作材料:主料:大黃魚600克
輔料:豬網油250克,火腿75克,蝦米25克,雞胸脯肉25克,蛋糕50克,竹筍25克,香菇(鮮)25克,豌豆25克
調料:大蔥15克,姜10克,黃酒100克,鹽7克,味精2克,豬油(煉制)25克
八寶全魚的特色:此菜以多種配料嵌入魚腹烹制,香味濃郁,原汁不走,肉質鮮嫩,湯清多味。
教您八寶全魚怎么做,如何做八寶全魚才好吃
1. 將魚去鱗、鰓、在魚背兩側各剖1長刀,取出內臟和背脊骨(不能切斷魚腹)洗凈;
2. 將火腿(50克)、香菇(15克)、竹筍、雞脯肉、蛋糕(25克)均切成黃豆大小的;
3.炒鍋放在旺火上,下熟豬油,燒至七成熱,放入火腿丁、蝦米、香菇丁、筍丁、雞脯丁、豌豆、蛋糕丁、鹽(5克)、味精(1克),略煸一下,待涼后嵌入魚腹內;
4. 將豬網油攤開,將魚包在里面,放在盤內,加入蔥結、姜片,烹入黃酒,上籠用旺火蒸約半小時左右取出,去掉蔥結、姜片,潷去鹵汁,盛入腰盤;
5. 炒鍋內放入肉清湯(200克),用旺火煮沸,加入鹽(2克)、味精(1克)、火腿(25克)、香菇(10克)、蛋糕(25克),攪拌后起鍋澆在魚身上,再放上蔥段即成。
小帖士-食物相克:大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。