菜系及功效:江西菜 消化不良食譜 滋陰食譜 貧血食譜
口味:香辣
工藝:熟炒
志士肉的制作材料:主料:豬肋條肉(五花肉)500克
調(diào)料:豆豉50克,大蒜(白皮)15克,醬油20克,料酒15克,辣椒(紅,尖,干)5克,豬油(煉制)30克,鹽2克,味精2克
志士肉的特色:此菜色澤紅潤油亮,口味鮮咸香辣。
教您志士肉怎么做,如何做志士肉才好吃
1. 將五花肉洗凈,入鍋,煮熟;
2. 將熟五花肉切成骨牌片;
3. 蒜去皮切成指甲片;
4. 干紅辣椒切成兩段,或一掰為二;
5. 鍋上火燒熱,注入豬油,將干紅辣椒、甜豆鼓、蒜片下入鍋內(nèi)煸出香味;
6. 隨即下入五花肉,繼續(xù)煸炒,炒至肉吐油,烹入料酒,醬油,放鹽調(diào)好味,放適量味精,然后改小火稍燜一下,汁收凈后即可出盤。
志士肉的制作要訣:1. 選料一定要用肥瘦相間的肉,以瘦七肥三為好;
2. 煸炒輔料時(shí)控制好火候,切忌炒糊。