注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請先核實！
菜譜查詢
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請先核實！
菜譜分類
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請先核實！
溫胃韭菜鵪鶉蛋
菜系及功效：家常菜譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 陽痿早泄食譜 烏發(fā)食譜 補陽食譜
口味：咸鮮味
工藝：炒
溫胃韭菜鵪鶉蛋的制作材料：主料：韭菜100克,鵪鶉蛋200克
調(diào)料：香油50克,鹽2克,味精1克
教您溫胃韭菜鵪鶉蛋怎么做，如何做溫胃韭菜鵪鶉蛋才好吃
1. 將新鮮韭菜洗凈切碎；
2. 鵪鶉蛋12只去殼打勻；
3. 將鍋洗凈，烘干，起旺火，入香油，油至八成熱；
4. 倒入蛋，炒至結(jié)塊時盛入碗內(nèi)；
5. 另起熱鍋，倒入香油，油至八成熱時倒入韭菜，煸炒至稍熱；
6. 放入已炒好的鵪鶉蛋，炒勻；
7. 加入食鹽、味精調(diào)味，裝盤。
小帖士-健康提示：
1. 溫腎養(yǎng)血，健脾和胃，止咳定喘；
2. 適用于腎虛所致須發(fā)早白、性功能低下、陽痿、早泄等癥。