菜系及功效:家常菜譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
冬菇銀耳肉粒湯的制作材料:主料:豬肉(瘦)40克,香菇(鮮)20克,銀耳(干)5克,雞蛋50克
調(diào)料:植物油6克,淀粉(玉米)3克,料酒5克,鹽2克,味精1克
冬菇銀耳肉粒湯的特色:味道鮮美,入品滑嫩。
教您冬菇銀耳肉粒湯怎么做,如何做冬菇銀耳肉粒湯才好吃
1. 豬肉切成粒,用水淀粉抓勻;
2. 冬菇洗凈切成粒;
3. 銀耳用冷水泡發(fā),去掉雜質(zhì),切成小塊;
4. 雞蛋打散;
5. 炒鍋放在火上,放油燒熱,烹入料酒,加水500克;
6. 然后放入冬菇、銀耳、精鹽、味精,燒開(kāi)片刻,放入肉粒,待肉爛熟時(shí),淋入雞蛋液即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。