菜系及功效:魯菜 神經(jīng)衰弱食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜 口腔潰瘍食譜
口味:本味咸鮮
工藝:煨
上湯煨活鮑的制作材料:主料:鮑魚1000克,油菜心300克
輔料:滑子菇80克,香菜20克
調(diào)料:鹽3克,胡椒粉1克,植物油15克
上湯煨活鮑的特色:鮑魚軟嫩,青菜脆爽,滑子菇滑軟,鮑魚湯清鮮。此菜半湯半菜,原汁原味,是筵席上上乘餐前清湯。
教您上湯煨活鮑怎么做,如何做上湯煨活鮑才好吃
1.活鮑魚取出脯肉,刷去黑膜,沖洗干凈,放壓力鍋中加少許鹽和清雞湯1000毫升封蓋燒開,用小火燜12分鐘;油菜心和滑子菇用開水氽出。
2.取10個湯盅,分別將鮑魚一只,菜心一棵,滑子菇2粒用開水氽出。
3.勺中加鮑魚原汁和上湯調(diào)味燒沸,淋明油,分別盛入10個湯盅內(nèi)即成。
小帖士-食物相克:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。