菜系及功效:私家菜 青少年食譜 老人食譜 美容菜譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:麻辣味
工藝:溜
熘豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)500克
輔料:雞蛋50克,小麥面粉30克
調(diào)料:植物油30克,醬油5克,醋3克,白砂糖4克,花椒5克,淀粉(玉米)15克,味精3克,鹽3克,大蔥5克,姜2克,大蒜(白皮)5克
教您熘豆腐怎么做,如何做熘豆腐才好吃
1. 將豆腐洗凈片成3片;
2. 蔥姜切絲,蒜切片;
3. 花椒放入熱油(10克)鍋內(nèi)炸出花椒油待用;
4. 雞蛋磕入碗內(nèi),加精鹽、淀粉、面粉、少許水?dāng)噭虺珊,均勻地抹在豆腐片上?br>5. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
6. 炒鍋?zhàn)⒂蜔亮蔁,放入豆腐片炸至金黃色,撈出控油;
7. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胧[姜絲、蒜片熗鍋,放入豆腐片、醬油、醋、白糖、適量水;
8. 燒開后用水淀粉勾芡,淋入花椒油,撒入味精即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。