菜系及功效:家常菜譜 美容菜譜 益智補腦食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
花生煮雞腳的制作材料:主料:花生仁(生)150克,雞爪100克
調料:姜5克,鹽4克,植物油20克,胡椒粉1克,料酒25克,醬油10克
教您花生煮雞腳怎么做,如何做花生煮雞腳才好吃
1. 將花生米用溫水略泡,瀝干水分;
2. 新鮮雞爪用沸水燙透,脫去黃皮,斬去爪尖,洗凈備用;
3. 將鍋置于旺火上,倒入植物油燒熱,放入雞爪爆炒,再放入姜片,倒入清水,然后放入精鹽、料酒;
4. 用旺火煮開10分鐘放入花生米,再煮10分鐘,改用中火,撇凈浮沫;
5. 待雞爪、花生米熟透時,滴入醬油,撒上胡椒粉,起鍋即可。
小帖士-食物相克:花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。