菜系及功效:家常菜譜
口味:蔥香味
工藝:燉
豌豆燉肘的制作材料:主料:豌豆500克,豬肘800克
輔料:豬排骨(大排)1000克
調(diào)料:鹽8克,大蔥20克,味精1克,料酒15克,姜20克,八角5克
教您豌豆燉肘怎么做,如何做豌豆燉肘才好吃
1. 肘子刮洗干凈,同豬骨一起入沸水中氽一下;
2. 豌豆洗凈;
3. 姜拍破;
4. 蔥挽結(jié);
5. 用沙鍋,墊上豬骨,放入肘子;
6. 豌豆、姜、蔥、大料(八角)、精鹽,加入涼鮮湯,大火燒開;
7. 微火煨燉,至肘子和豌豆皆軟爛;
8. 撿去姜、蔥、豬骨,放味精盛入湯盆內(nèi)即成。
小帖士-食物相克:豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。