菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補腦食譜
口味:咸鮮味
工藝:煨
雞茸煨海參的制作材料:主料:海參(水浸)100克
輔料:雞胸脯肉150克,雞蛋清20克
調料:料酒20克,蔥汁10克,姜汁10克,鹽4克,味精3克,胡椒粉1克,豬油(煉制)40克,雞油10克,姜5克,大蒜(白皮)5克
雞茸煨海參的特色:色澤潔白,軟嫩鮮香,易于消化,營養(yǎng)價值高。
教您雞茸煨海參怎么做,如何做雞茸煨海參才好吃
1. 海參治凈順長切成4條;
2. 雞脯肉斬成細茸泥;
3. 勺內加水燒開;
4. 下入海參焯透撈出;
5. 雞肉茸內加料酒10克、蔥姜汁10克、精鹽1.5克、味精1克、胡椒粉、豬大油20克、鮮清湯50克,順一個方向充分攪勻上勁;
6. 勺內加鮮清湯燒熱;
7. 將海參逐條掛勻一層雞肉茸,下入湯鍋內,小火汆熟撈出;
8. 另將勺內加豬大油,加姜蒜末熗香;
9. 添入鮮清湯,下入雞茸、海參、加料酒、精鹽、蔥姜汁燒開;
10. 煨至入透味,再加味精,勾薄芡,淋雞油出勺。
雞茸煨海參的制作要訣:1. 本品需鮮清湯約1000克
2. 看著簡單,這可是高檔名菜。關鍵是汆海參時不可使雞茸與參條分離。
小帖士-食物相克:海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。