菜系及功效:川菜 便秘食譜 減肥菜譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
燒三色葫蘆的制作材料:主料:白蘿卜250克,胡蘿卜250克,萵筍250克
調(diào)料:鹽15克,味精5克,姜10克,大蔥10克,淀粉(玉米)4克,雞油8克,豬油(煉制)75克
教您燒三色葫蘆怎么做,如何做燒三色葫蘆才好吃
1. 將胡蘿卜、白蘿卜、萵筍分別切成10個(gè)3.3厘米長的圓柱體,再用小刀刻成葫蘆形狀,放沸水中焯一下;
2. 蔥、姜切細(xì)絲;
3. 淀粉(4克)放碗內(nèi)加水調(diào)制出濕淀粉(8克)備用;
4. 在炒鍋內(nèi)放豬油燒熱,放姜絲、蔥絲,下小葫蘆,加精鹽,用濕淀粉勾薄芡,加味精,淋入雞油即可。
小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。