菜系及功效:甜品/點(diǎn)心 健脾開(kāi)胃食譜 益智補(bǔ)腦食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:清香味
工藝:煮
奶香玉米酪的制作材料:主料:玉米(鮮)350克
輔料:牛奶50克,雞蛋40克,小麥面粉100克
調(diào)料:白砂糖10克,黃油25克,植物油5克
教您奶香玉米酪怎么做,如何做奶香玉米酪才好吃
1. 把玉米掰成粒;
2. 將蛋敲碎,去掉蛋清,留兩個(gè)蛋黃;
3. 再加如100克左右的面粉、少許糖、少許牛奶,攪和一番;
4. 在烤盤(pán)上墊一層錫紙,抹一層油;
5. 在上面撒些黃油粒;
6. 先把烤箱預(yù)熱180℃五分鐘,再上下火烤20分鐘~20℃;
7. 最后上火220℃烤5分鐘。
小帖士-食物相克:玉米(鮮):玉米忌和田螺同食,否則會(huì)中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會(huì)阻礙鋅的吸收。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。