菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
蘿卜絲蛋花湯的制作材料:主料:雞蛋100克,白蘿卜200克
調(diào)料:香油10克,鹽3克,味精1克,植物油15克,大蒜(白皮)5克,大蔥5克,淀粉(玉米)5克
教您蘿卜絲蛋花湯怎么做,如何做蘿卜絲蛋花湯才好吃
1. 將蘿卜洗凈切成絲;
2. 蔥切末;
3. 蒜頭拍碎切成蓉;
4. 炒鍋上火倒入植物油,燒七成熱時(shí)下蒜蓉爆香,倒入蘿卜絲略炒,加水煮沸5分鐘后再倒入蛋液;
5. 調(diào)味并勾薄芡,淋上香油,撒上蔥末即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。