菜系及功效:精品主食 氣血雙補(bǔ)食譜 營養(yǎng)不良食譜 增肥食譜
口味:清香味
工藝:煮
蠔仔粥的制作材料:主料:糯米300克,牡蠣(鮮)1250克
輔料:豬肋條肉(五花肉)150克,洋蔥(白皮)5克
調(diào)料:醬油10克,大蒜(白皮)10克,味精2克,胡椒粉2克,色拉油50克
蠔仔粥的特色:滑嫩爽口。
教您蠔仔粥怎么做,如何做蠔仔粥才好吃
1. 糯米洗凈,浸30分鐘;
2. 鮮蠔洗凈去殼;
3. 豬五花肉洗凈切薄片;
4. 蔥頭切粒;
5. 大蒜切末;
6. 煮鍋放在旺火上,放入色拉油燒熱,放進(jìn)蔥頭煸至呈金黃色撈起;
7. 加300克水煮沸,下糯米煮沸,再加入蠔肉、五花肉煮沸;
8. 用鐵勺沿鍋邊把粥攪動翻勻,防止粘鍋結(jié)團(tuán);
9. 煮至米心剛透,佐餐剛熟加入醬油、味精,用微火煲溫;
10. 食用時(shí)撒上蔥頭粒、胡椒粉、蒜末即成。
小帖士-食物相克:牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。