菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 青少年食譜 壯腰健腎食譜 通乳食譜
口味:咸鮮味
工藝:焦溜
菠蘿明蝦片的制作材料:主料:明蝦200克
輔料:菠蘿100克
調(diào)料:大蔥10克,姜5克,植物油30克,黃酒5克,淀粉(豌豆)5克,胡椒粉1克,香油3克
教您菠蘿明蝦片怎么做,如何做菠蘿明蝦片才好吃
1.蔥斜切成蔥欖,姜切成姜花;將菠蘿去皮洗凈切片排放在碟邊,燒鍋倒入適量油,待油燒至四成熱,將明蝦處理干凈切片放入煎至剛熟,傾在笊籬里,濾去余油。
2.把鍋放回爐上,將蔥欖、姜片、明蝦片放在鍋中,贊入紹酒,用芡湯、濕淀粉、胡椒粉、麻油調(diào)勻?yàn)檐停影灿秃蛣,放在碟中間便成。
菠蘿明蝦片的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油500克左右;
對(duì)蝦又稱明蝦。
小帖士-食物相克:明蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。