菜系及功效:鹵醬菜 補血食譜
口味:五香味
工藝:醬
醬地瓜的制作材料:主料:甘薯5000克
調料:白菌25克,鹽100克,辣椒(紅,尖,干)150克,赤砂糖25克,白酒25克,甜面醬1200克
醬地瓜的特色:菜質脆嫩,色蠟黃,味甜香。
教您醬地瓜怎么做,如何做醬地瓜才好吃
1.選鮮嫩地瓜去莖,須和皮,剖成兩半,入清水退掉漿汁,撈起瀝干。
2.將干紅辣椒,紅糖,白菌,白酒,食鹽兌入老鹽水中,調勻后裝壇,放入地瓜,蓋上壇蓋,保持壇沿水,腌15天。
3.倒掉壇中鹽水,瀝干地瓜后再放入,倒入甜面醬,蓋嚴,1周即可。
小帖士-食物相克:
甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發(fā)酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發(fā)生沉淀凝聚,產(chǎn)生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。