菜系及功效:甜品/點(diǎn)心 消化不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:甜味
工藝:燒
巴國(guó)油醪糟的制作材料:主料:糯米粉300克
輔料:江米酒100克,核桃30克,黑芝麻30克,棗(干)30克,薏米50克,百合20克
教您巴國(guó)油醪糟怎么做,如何做巴國(guó)油醪糟才好吃
1. 將湯元粉納盆,加入適量清水,揉和成粉團(tuán)待用;
2. 紅棗用開水浸泡;
3. 核桃仁用開水洗凈入油鍋炸香;
4. 黑芝麻炒香;
5. 鍋內(nèi)加適量清水,放入核桃仁、芝麻、苡仁、紅棗、百合,用中火熬至成熟;
6. 再將湯元粉團(tuán)搓成條子掰成小團(tuán)下鍋內(nèi),待湯元將熟時(shí)加入白糖、醪糟燒沸后起鍋即成。
巴國(guó)油醪糟的制作要訣:1. 制作前核桃仁要用油酥后切成顆粒,在開水鍋內(nèi)熬制片刻;
2. 紅棗在熬制前3小時(shí)用開水泡軟,再加入其他原料熬制,待其他原料都成熟后,煮出的油醪糟口感才好。
小帖士-健康提示:
本品含脂肪、糖分及多種礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,香味醇厚,既是美味食品又是滋補(bǔ)佳品。
小帖士-食物相克:江米酒:江米酒忌于味精同食,否則會(huì)中毒。
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”?赡苁且?yàn)楹颂倚詿,多食生痰?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。