菜系及功效:魯菜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:甜味
工藝:其他
桔子大蝦的制作材料:主料:對(duì)蝦100克,草魚(yú)150克,蝦仁200克
輔料:雞蛋清50克,淀粉(玉米)3克
調(diào)料:辣椒油3克,鹽3克,蔥油50克,小蔥10克,白砂糖20克,豬油(煉制)20克,香油5克,味精3克,黃酒5克
桔子大蝦的特色:此菜紅潤(rùn)油亮,色如瑪瑙,食之鮮甜適口。
教您桔子大蝦怎么做,如何做桔子大蝦才好吃
1. 草魚(yú)宰殺治凈取凈肉去掉筋絡(luò),用刀背砸成細(xì)泥,分次加進(jìn)適當(dāng)水?開(kāi),沿一個(gè)方向攪成雪花膏狀;
2. 然后加入雞蛋清、豬油、味精、精鹽攪勻,擠成直徑長(zhǎng)2.4厘米左右的丸子6 個(gè);
3. 蝦仁用沸水燙一下,撈出用潔布搌干水分,逐個(gè)粘在6 個(gè)丸子上,形如去皮的桔子瓣,然后上屜蒸3~5 分鐘,熟時(shí)取出擺在盤(pán)中;
4. 帶皮大蝦洗凈,剪去須、腿,用竹針挑出沙袋,再?gòu)奈r背上劃一刀,取出沙線;
5. 蔥切段,姜塊用刀拍松;
6. 勺置火上加油,油熟時(shí)將蝦、蔥段、姜下勺煸炒,炒至蝦呈金黃色時(shí),加糖煸炒,呈鮮紅色,溢出蝦、糖香味時(shí);
7. 再加調(diào)味料和雞湯100毫升,待湯沸時(shí),移至慢火煨燜,至湯汁濃厚時(shí)收汁;
8. 再揀出蔥、姜,淋些椒油出勺,逐個(gè)圍擺在桔型蝦周?chē)?br>9. 勺內(nèi)余汁炒一炒,澆在大蝦上;
10. 湯勺置火上,加雞湯和調(diào)料,沸時(shí)清除浮沫,調(diào)好口味用濕淀粉勾汁,淋香油出勺,澆在桔子型蝦上即成。
桔子大蝦的制作要訣:1. 蒸制時(shí)間不要太長(zhǎng),以免蝦肉質(zhì)老;
2. 大蝦剛一入鍋,要用手勺拍一拍蝦腦,使其蝦油流出,成菜色紅鮮艷。
小帖士-食物相克:對(duì)蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。