菜系及功效:私家菜 美容菜譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:隔水燉
發(fā)財(cái)元蹄的制作材料:主料:發(fā)菜(干)12克,豬蹄500克,生菜(團(tuán)葉)250克
調(diào)料:腐乳(紅)20克,醬油30克,植物油15克,鹽3克
教您發(fā)財(cái)元蹄怎么做,如何做發(fā)財(cái)元蹄才好吃
1.發(fā)菜浸開洗凈,再以數(shù)滴生油擦過備用。去清元蹄皮上的毛,洗刮凈,放入滾水內(nèi)煮約5分鐘,出水,再洗凈元蹄,吸干水,以老抽擦勻元蹄后放入油鍋中炸至元蹄皮變焦黃,盛出,在青皮厚肉處略劃開,用大湯碗盛著,取南乳加清水調(diào)成汁,加入元蹄內(nèi),原碗隔水燉元蹄將稔時(shí),加入發(fā)菜同燉至稔。
2.生菜用油鹽水灼熟墊碟,元蹄原個(gè)置在生菜面。
發(fā)財(cái)元蹄的制作要訣:元蹄就是豬蹄。