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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實(shí)! 金邊白菜

 


菜系及功效:西北菜 便秘食譜 利尿食譜 減肥菜譜
口味:酸甜味      
工藝:干炒
金邊白菜的制作材料:
主料:大白菜(白梗)500克
輔料:淀粉(蠶豆)8克
調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)8克,姜5克,醬油20克,鹽5克,醋20克,白砂糖10克,香油5克,菜籽油50克


教您金邊白菜怎么做,如何做金邊白菜才好吃
1. 將大白菜剝?nèi)ダ蠋停磧艨馗伤,菜面朝上放砧板上,用刀拍一下,使之變松,便于入味,再? 厘米長、2 厘米寬的條;
2. 干辣椒切開去籽,切成3 厘米長的段;
3. 炒鍋內(nèi)放入菜籽油,用旺火燒至七成熱,投入辣椒段炸至辣味透出;
4. 再下姜末和白菜,用旺火急速煸炒,烹入醋,顛翻幾下;
5. 再加醬油、精鹽、白糖,煸至四邊刀口呈金黃色時(shí),用濕淀粉勾芡淋入香油顛翻裝盤即成。


金邊白菜的制作要訣:西安特級廚師靳宣敏生說:“制作‘金邊白菜’要掌握火候,掌握火候的有效辦法就是翻勺。炒勺中添適量的菜油后,坐旺火上滑勻;把去籽切段的辣椒和姜末下鍋,爆出香味,立即投入‘骨牌片’白菜,見白菜倒楞,稍軟,即大翻勺,再放回火上稍稍加熱,再翻勺。如此數(shù)次,見白菜刀口略黃,就入醋,翻勺,再入醬油、食鹽和白糖少許,再翻勺。翻勺后,搭稀芡,最后經(jīng)‘花打四門’的技法翻勺,出勺撥勻裝盤,以能見到菜四周有韭菜葉寬窄的金黃色邊最好”。
小帖士-食物相克:
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。