菜系及功效:素齋菜 青少年食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:干炒
鮮菇雞片的制作材料:主料:素雞250克,香菇(鮮)150克
輔料:玉蘭片100克,淀粉(蠶豆)20克
調(diào)料:味精1克,姜7克,大蒜(白皮)10克,白砂糖10克,花生油30克,鹽3克
鮮菇雞片的特色:菜鮮肉香,美味適口。鮮菇配素雞,黃白相間,全素而有葷味。
教您鮮菇雞片怎么做,如何做鮮菇雞片才好吃
1. 鮮菇洗凈,去蒂切片;
2. 玉蘭片用水發(fā)開切片;
3. 素雞切成薄片,掛上一層糊漿備用;
4. 將鍋洗凈上火燒熱,加入花生油燒至六、七成熱時(shí),將雞片放入鍋內(nèi)炸成淺黃色,下入姜片、蒜片、鮮菇、玉蘭片,同時(shí)翻炒;
5. 炒至即將成熟時(shí),加入精鹽、白糖、味精,再翻炒均勻,然后用水淀粉勾芡,即可裝盤。
鮮菇雞片的制作要訣:1. 素雞可用現(xiàn)成的,也可自制,制法是:取豆油皮500克,醬油25克,精鹽2克,五香粉2克,胡椒粉2克,香油10克,將以上調(diào)料加入素湯調(diào)成味汁,將豆皮鋪于案上,用濕毛巾燜濕,然后將其余豆油皮用味汁浸透疊于其上,卷成圓筒狀,用紗布包好,再用細(xì)繩捆好,入籠屜蒸約30 分鐘,取出晾涼,解開細(xì)繩,去掉紗布,即成素雞;
2. 素雞掛糊要均勻,以使油炸時(shí)顏色一致;
3. 鮮菇、玉蘭片、素雞要片得厚薄均勻一致,避免成菜雜亂無章。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。