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菜系及功效：私家菜 青少年食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補腦食譜
工藝：拌
香蔥八帶的制作材料：
主料：章魚350克
調(diào)料：小蔥20克,生抽5克,醋3克,胡椒粉3克,鹽3克,味精2克,香油5克
香蔥八帶的特色：
八帶鮮嫩，蔥香味濃。
教您香蔥八帶怎么做，如何做香蔥八帶才好吃

1. 選擇鮮活八帶（章魚），將八帶去除墨袋，內(nèi)臟，切開；
2. 將八帶用開水焯熟；
3. 香蔥切段；
4. 將熟八帶，香蔥放入大碗內(nèi)，加調(diào)料拌勻，裝盤即可。