一二三四在线播放免费观看中文版视频, 上门服务24小时接单app免费安装, 久久久久久久久久久久久久久久久久久, 忘忧草视频在线播放免费观看黄片下载,超碰人人爽爽人人爽人人,中国一级A片AAA片,欧美老妇肥熟高清,久久精品最新免费国产成人,久久人人97超碰CaOPOren

首頁 | 注冊(cè) | 登陸 | 網(wǎng)站繁體 | 手機(jī)版 | 設(shè)為首頁 長(zhǎng)沙社區(qū)通 做長(zhǎng)沙地區(qū)最好的社區(qū)門戶網(wǎng)站 正在努力策劃制作...
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 菜譜查詢

 

請(qǐng)?zhí)顚戧P(guān)鍵字: 
輸入最短的關(guān)鍵字,如酸辣雞雜,輸入后按Enter即可

 

注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 菜譜分類
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 鍋塌蟶子

 


菜系及功效:私家菜 滋陰食譜 清熱去火食譜
口味:五香味      
工藝:
鍋塌蟶子的制作材料:
主料:蟶子250克
輔料:雞蛋100克,小麥面粉30克
調(diào)料:植物油20克,鹽3克,白砂糖3克,料酒5克,香油3克,大蔥5克,姜2克,青蒜10克,辣椒(紅,尖,干)5克
教您鍋塌蟶子怎么做,如何做鍋塌蟶子才好吃

1. 蔥姜切末;
2. 青蒜洗凈后切成段待用;
3. 將蟶子去殼洗凈去泥沙控水,加精鹽、料酒、蔥姜末拌勻煨入味;
4. 雞蛋磕入碗內(nèi),加面粉攪打至成糊,放入蟶子拌勻備用;
5. 炒鍋?zhàn)⒂蜔廖宄蔁,放入蟶子煎至淡黃色,撈出控油;
6. 炒鍋?zhàn)⑾阌蜔裏,下入干辣椒炸出香味,加入蔥姜末,再加入料酒、白糖、水燒開,放入蟶子燒至湯汁濃稠,撒入青蒜段,淋入香油即可。


小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。