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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請先核實！ 陳皮地瓜

 


菜系及功效：藥膳偏方
陳皮地瓜的制作材料：
主料：地瓜 蜜皮
陳皮地瓜的特色：
含豐富纖維質(zhì)可寬胃通腸為養(yǎng)生食膳。
教您陳皮地瓜怎么做，如何做陳皮地瓜才好吃
1.將地瓜削皮后,切成十公分長的長條狀,再將地瓜條泡在水中以防切口處變色.

2.將瀝干水份的地瓜條放入鍋中,再把陳皮,蜂蜜及砂糖添加,加水至蓋過地瓜條,開小火煮30至40分鐘,中途須輕輕搖晃鍋?zhàn)右苑罒?

3.待地瓜熟透放涼,即可移入盤中.