菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜
口味:本味咸鮮
工藝:拌
橘香魚丁的制作材料:主料:青魚300克
輔料:雞蛋50克,橙皮2克
調(diào)料:鹽3克,料酒10克,白砂糖15克,大蒜(白皮)15克,姜15克,淀粉(豌豆)8克,味精2克,大豆油20克
橘香魚丁的特色:色澤橘黃,肉質(zhì)鮮香。
教您橘香魚丁怎么做,如何做橘香魚丁才好吃
1.淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉備用;姜洗凈去皮剁成末;大蒜去皮搗成蒜茸;橙皮用水浸泡洗凈剁成末;魚肉切成小丁放入碗中,加入料酒、味精和雞蛋液,用濕淀粉上漿。
2.炒鍋置火上,放入大豆油燒至五成熱,放入魚丁劃油,瀝干油分,倒入碗中和橙皮末、姜末、蒜茸、精鹽、味精和白糖一起拌勻后裝盤即成。
橘香魚丁的制作要訣:1.調(diào)料中的大豆油作炸料用,所以宜準(zhǔn)備比實際消耗量多一些。
2.可用鮮橘皮或鮮橙皮代替橙皮。
小帖士-食物相克:
青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。