菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
香炸糯米雞的制作材料:主料:雞1250克
輔料:糯米100克,豬肉(瘦)750克,鴨肫75克,香菇(鮮)30克,火腿25克,對蝦25克,雞蛋75克
調料:大蔥20克,姜10克,料酒15克,味精5克,鹽5克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)130克,白砂糖3克,老抽10克,香油10克,花生油125克
教您香炸糯米雞怎么做,如何做香炸糯米雞才好吃
1. 糯米用清水浸透,再用沸水煮兩次;
2. 豬瘦肉切粒用干淀粉10克拌勻;
3. 香菇、火腿均切成粒;
4. 鴨腎切成有花紋粒,與瘦肉粒同用沸水滾熟;
5. 毛雞放血,燙火,去毛,切去雞腳,除去全部骨頭及內臟為全雞;
6. 用花生油起鍋,下糯米、瘦肉、腎粒、菇粒,火腿粒炒勻,調入味精,精鹽,白糖,胡椒粉適量,濺入料酒;
7. 把上述各料取出放入雞肚里,雞頸牽過翼夾打結,滾過,把雞身上扎會孔后,盛于湯鍋里,加入姜片,蔥條,料酒,味精,精鹽,沸水適量,加蓋燉熟,取起;
8. 武火燒鍋,倒入花生油,燒到120度時下蝦片炸過,用雞蛋與干淀粉調成蛋漿,勻涂雞身,再拍上生粉;
9. 把花生油燒至120度,下糯米雞浸炸至透,撈起,倒去油,倒入燉雞原汁,加入菇米,蔥花,胡椒粉,濕淀粉,調入老抽,麻油拌勻,取起盛于碗里,再分成三小碟上席;
10. 將炸好的全雞剖切成兩半,每半邊再切成兩條,每條切成五件,放在碟上砌成雞形,炸蝦片圍邊。
小帖士-食物相克:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。