菜系及功效:私家菜 青少年食譜 延緩衰老食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:燜
三菇腐皮的制作材料:主料:油皮100克,香菇(鮮)200克,草菇90克,蘑菇(鮮蘑)90克
輔料:洋蔥(白皮)20克
調(diào)料:鹽3克,白砂糖10克,醬油15克,蠔油15克,植物油30克
教您三菇腐皮怎么做,如何做三菇腐皮才好吃
1.腐皮用濕布抹凈,用滾油炸至金黃色,泡在凍水中約15分鐘后,滴干水分待用。
2.香菇洗凈去蒂切成塊狀,草菇、蘑菇都洗凈待用。
3.燒紅鍋,下油爆香干蔥頭,下冬菇、蘑菇、草菇爆炒香,下腐皮炒勻;下調(diào)味料及清水,以慢火燜至汁稠,便可上桌。
三菇腐皮的制作要訣:蔥頭就是洋蔥;因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油約500克。