菜系及功效:私家菜 鹵醬菜 便秘食譜 健脾開胃食譜
口味:甜味
工藝:醬
甜醬八寶菜的制作材料:主料:苤藍2750克
輔料:綠豆芽150克,黃瓜500克,四季豆400克,螺絲菜250克,花生仁(生)400克,桃仁100克,杏仁50克,西瓜子仁50克
調料:姜25克,甜面醬5000克
甜醬八寶菜的特色:外形美觀,質地脆嫩,醬香味濃,味道香甜。
教您甜醬八寶菜怎么做,如何做甜醬八寶菜才好吃
1.先將腌好的各種原料加工成不同形狀;
2.再用清水撒鹽24小時,撈出后壓榨出60%的水;
3.爾后入缸醬制,15~20天即成。
小帖士-食物相克:花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。
杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。