菜系及功效:魯菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
三珍蟹黃羹的制作材料:主料:冬筍100克,香菇(鮮)75克,油菜心75克,蟹黃100克
輔料:火腿30克,香菜15克
調(diào)料:胡椒粉1克,胡麻油10克,鹽3克,味精1克,淀粉(豌豆)5克
三珍蟹黃羹的特色:湯鮮料清質(zhì)脆,色澤白、黃、紅、綠四色,味鮮咸香而花椒味濃。
教您三珍蟹黃羹怎么做,如何做三珍蟹黃羹才好吃
1.嫩筍切細(xì)絲,香菇片薄片切細(xì)絲,油菜心順切絲條,以上諸料皆放油水中焯過;火腿切細(xì)絲;蟹黃蒸熟備用。
2.上湯調(diào)味,放入“三珍絲”(筍尖絲、香菇絲、油菜心絲)、火腿絲和蟹黃燒開,用水淀粉勾稀芡,淋熱花椒油,倒入大湯盤中即成,上桌進(jìn)帶香菜末碟佐食。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。