菜系及功效:私家菜 水腫食譜 老人食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 耳鳴食譜
口味:清香味
工藝:炒
刀豆炒腰片的制作材料:主料:豬腰子500克,刀豆250克
調(diào)料:黃酒10克,大蔥5克,姜5克,鹽5克,淀粉(玉米)3克,白砂糖3克,味精2克
刀豆炒腰片的特色:清淡適口。
教您刀豆炒腰片怎么做,如何做刀豆炒腰片才好吃
1. 豬腰撕去皮膜,居中對(duì)剖,片去腰臊,用沸水淋沖后剞花,切薄片,加酒、鹽,腌15分鐘,拌上濕淀粉;
2. 溫油爆香蔥花,姜片后,將腰片放入,滑熟盛起;
3. 刀豆橫切成片,用溫油煸炒透后,加少量水煮沸,加入精鹽、白糖、味精等調(diào)料,再燜煮2分鐘,下腰片炒勻,勾薄芡起鍋即成。