菜系及功效:家常菜譜 老人食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:清苦味
工藝:原燉
苦瓜黃豆煲排骨的制作材料:主料:苦瓜500克
輔料:大豆200克,豬排骨(大排)250克,黃瓜200克
調(diào)料:鹽8克,姜10克
教您苦瓜黃豆煲排骨怎么做,如何做苦瓜黃豆煲排骨才好吃
1. 把苦瓜、黃豆、排骨、生姜洗凈;
2. 苦瓜去核切塊;
3. 黃豆浸泡片刻;
4. 排骨切成段狀;
5. 黃瓜、黃豆、排骨、生姜一起放進瓦煲里,加水1500毫升;
6. 先用武火煲沸后,改用文火煲1個小時;
7. 直到水少一半時,加入少許鹽調(diào)味;
8. 加文火煲10分鐘即可,飲湯食苦瓜及豬排骨。