菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
銀杏鮮貝的制作材料:主料:干貝150克,白果(干)150克
輔料:雞蛋清30克
調(diào)料:黃酒10克,蔥汁5克,姜汁3克,鹽3克,味精2克,香油5克,淀粉(玉米)10克,豬油(煉制)50克,大蔥5克
銀杏鮮貝的特色:鮮貝潔白,滑嫩,果仁翠綠,糯軟,色澤淡雅,鮮咸宜人,為冬季時(shí)令菜之一。
教您銀杏鮮貝怎么做,如何做銀杏鮮貝才好吃
1.將干貝用蔥姜汁、清水浸泡1小時(shí);
1. 將干貝撈出瀝干水,用燥布吸干表面水分,加細(xì)鹽、味精、半只蛋清、干淀粉拌勻上漿,放在低溫處漲1小時(shí);
2. 將白果殼敲碎,除去,放入熱油鍋炸熟,呈翠綠色,半透明時(shí),撈出,剝?nèi)ケ∫虏羶艋蛳磧舸茫?br>3. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
4. 燒熱鍋,用冷油滑鍋后倒出,再燒熱,加豬油,燒至油三成熱時(shí),把上漿鮮貝投入劃散,至變色,即將白果仁放入炒勻,一起倒出瀝油;
5. 原鍋留少許油,放蔥段煸香,烹黃酒,加鮮湯2匙、細(xì)鹽、味精,燒沸后下水淀粉勾包芡,再放鮮貝和白果仁,翻炒均勻,淋上麻油增香即成。
銀杏鮮貝的制作要訣:鮮貝用蔥姜汁水浸泡后,要吸干水分再上漿,要拌上勁,使表面緊裹著一層薄薄的漿衣,并要放在低溫處漲足,以保證無(wú)腥及滑嫩.炸白果仁時(shí),要用勺與漏勺將其進(jìn)行磨擦使其皮膜容易脫落。
小帖士-食物相克:白果(干):白果忌與鰻魚(yú)同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。