菜系及功效:滬菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 通乳食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
南洋奶油蝦的制作材料:主料:草蝦500克
輔料:雞蛋50克
調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)30克,大蔥10克,花生油50克,淀粉(豌豆)10克,椰漿5克,黃油5克,咖喱5克,牛奶10克,味精5克,鹽3克,白砂糖10克
南洋奶油蝦的特色:風(fēng)味獨(dú)特,奶香濃郁,鮮美適口。
教您南洋奶油蝦怎么做,如何做南洋奶油蝦才好吃
1. 草蝦洗凈,剪去須腳;
2. 干紅椒切去尾;
3. 鍋上火下油燒至八成熱時(shí),放入草蝦炸至干身,倒出瀝干;
4. 鍋下黃油,加咖喱粉,干紅椒煸炒至香,放入椰漿,淡奶(牛奶),草蝦,調(diào)味料等;
5. 略煮片刻加入打勻的雞蛋液,用濕演粉勾芡,淋明油即可。
小帖士-食物相克:
草蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。