菜系及功效:私家菜 便秘食譜 益智補(bǔ)腦食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味
工藝:炒
香菇桃仁的制作材料:主料:香菇(鮮)150克,油菜100克
輔料:核桃30克
調(diào)料:植物油15克,香油3克,醬油3克,鹽1克,味精1克,淀粉(玉米)3克,白砂糖3克,大蔥5克,姜2克,大蒜(白皮)3克
教您香菇桃仁怎么做,如何做香菇桃仁才好吃
1. 將香菇洗凈切成片;
2. 油菜洗凈在根部切十字花刀;
3. 蔥姜蒜切末;
4. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
5. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏,下入蔥姜末熗鍋,放入油菜,加入精鹽、味精翻炒均勻,碼入盤內(nèi);
6. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏,下入蒜末熗鍋,放入香菇、醬油、白糖、精鹽、少許水燒開,用水淀粉勾芡,倒在油菜上,撒上核桃仁即可。
小帖士-食物相克:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”?赡苁且?yàn)楹颂倚詿,多食生痰?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。