菜系及功效:私家菜 補(bǔ)血食譜 失眠食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:燉
家常燉蛋的制作材料:主料:雞蛋100克
調(diào)料:色拉油3克,料酒5克,鹽2克,味精1克,胡椒粉1克,大蔥3克
家常燉蛋的特色:色澤淡黃,味鮮質(zhì)嫩。
教您家常燉蛋怎么做,如何做家常燉蛋才好吃
1.將雞蛋磕入碗內(nèi),用筷子打勻,加入鮮湯、鹽、料酒、味精、胡椒粉、蔥花、色拉油攪勻;
2.鍋內(nèi)放水,燒沸,再連碗放入雞蛋液,用小火燉片刻(切忌旺火),待蛋液表面凝固變色即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。