菜系及功效:私家菜 補(bǔ)氣食譜 防暑食譜 防癌抗癌食譜
口味:蒜香味
工藝:熗
蒜泥拌豆角的制作材料:主料:扁豆300克
調(diào)料:大蒜(白皮)20克,鹽5克,白砂糖5克,香油10克,味精2克,香菜5克
蒜泥拌豆角的特色:蒜味濃香,脆嫩爽口。
教您蒜泥拌豆角怎么做,如何做蒜泥拌豆角才好吃
1.大蒜剝?nèi)ニ庖,洗凈,用刀拍碎,剁成蒜末;香菜擇洗干凈后切成小段?BR>2.扁豆洗凈,放沸水鍋中燙熟,撈出瀝水晾涼,切成3厘米長(zhǎng)的段,放干凈的盤(pán)內(nèi),加精鹽,白糖,味精拌勻。
3.炒鍋置火上,燒熱,倒入香油,油熱后,倒入大蒜泥,炸出香味后離火,將蒜泥油倒入豆角內(nèi),撒入香菜段,拌勻即可。