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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 海蠣煎蛋

 


菜系及功效:家常菜譜 學(xué)齡期兒童食譜 老人食譜 不孕不育食譜 健脾開胃食譜
口味:微辣      
工藝:
海蠣煎蛋的制作材料:
主料:牡蠣(鮮)300克
輔料:鴨蛋100克,小麥面粉35克,甘薯粉15克
調(diào)料:鹽2克,雞精2克,胡椒粉1克,小蔥25克,甜面醬20克,辣椒醬15克,色拉油50克
教您海蠣煎蛋怎么做,如何做海蠣煎蛋才好吃
1. 將海蠣洗凈;
2. 鴨蛋內(nèi),加鹽、雞精、面粉,打散,直到蛋槳起泡;
3. 蠔拌、紅薯粉、鹽、胡椒粉,輕輕抓勻;
4. 別把海蠣都弄破了,保護(hù)好海蠣的小肚子;
5. 燒熱平底鍋,把油燒到七分熱,再倒入蠔;
6. 先大火成型,再小火煎至兩面金黃的餅狀;
7. 撒蔥粒,小火稍燜一下。(也可以放些韭菜,熱性和陰性中和);
8. 將蛋液均勻倒在鍋里,兩面煎熟。(火候可以再大點,更酥脆。)
9. 以甜辣醬為沾料,口感更好。
小帖士-食物相克:
牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。
鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。